NHK ためしてガッテン高血圧は意外でした!

  • 2012/05/29(火) 14:39:14

NHK ためしてガッテンを読みました!!
▼▼▼▼▼▼▼▼▼

私も「減塩をラクにできる方法はないか?」
と探していましたが、減塩をサポートする具体的な生活が凄かったです!

高血圧には減塩とは言うものの、
いきなり、完璧な減塩食に切り替えると、逆にストレスになっていまいます。

時間をかけて段階的に、しかも、食事の美味しさを維持しながら、ストレスなく高血圧を改善してくる方法は参考になります。

また、野菜を中心にする食事も合併症を防げるし、
高血圧の長期的な治療に効果的です。
「でも薄味の食事はどうしてもストレスが溜まる・・」
そんな方におすすめなのが>>これ

1日5分やるだけで180台が150台に下がる方法です。

>>詳細はこちら ←クリック!



【他のサイトも参考にどうぞ】
降圧剤、ハイトラシンの副作用とは?
高血圧 改善方法はコレだ!
高血圧改善!李昇昊(りすんほ)の効果とは?

速読術の教室!どれにする?

  • 2009/06/09(火) 15:13:31

「忙しくて教室に通えない・・」
そんなビジネスマンに指示されている
速読術の通信教室が人気があります。



>>詳細はこちら

デザインはいまいちで、
教材数は少ないですが、
パソコンソフトの訓練で、
字を見るスピードは確実に上がりました。

また、速読術だけでなく、
視力が上がる使い方もある教室です。

>>速読術の教室はこちら

アメリカでシェアを伸ばした速読術の教室ですが、
日本に逆輸入バージョンです。


他のサイトもどうぞ
速読術の評判・・意外な事実とは?
川村明宏ジニアス速読術ってどう?
川村明宏の経歴・・えっ意外にも?

MP3で速読術を学ぶなら

  • 2009/06/09(火) 15:09:15

音声を普通の3倍も4倍も早く効くことによる
能力開発のノウハウがあります。


これは、「速脳速聴」と呼ばれていて、
2倍〜4倍のmp3音声ファイルを聞くやり方です。

通勤電車の中などで「ぼ〜としている時間」に聞くだけで、
速読力や記憶力や理解力などの力がアップするのです。

>>この付録のMP3ファイルを聞いていますが、
確かに、頭の回転が速くなったような気がします。

速読術も学べるし付録としても
元が取れるMP3速読術です。

>>MP3ファイルの入手方法はこちら


下のサイトも参考に
川村明宏の口コミってどう?
川村明宏とWikipediaとは?
これで私は読書効果が上がりました!